· 

肌がカサつく時

東洋医学に「気・血・水(き・けつ・すい)」という考え方があります。

 

この3つのバランスが整っているのが理想ですが、肌も、この3つのバランスが大事なのです。

 

女性は「生理」や更年期の関係で、特に「血」が大事になってくると思います。

 

「血」、それは、血液を含む栄養のある水分のことで、全身に栄養を与え、全身を潤しますし、脳にも栄養を与えます。
 
全身に栄養と潤いを与えるので、肌、髪、爪にも影響を及ぼすのです。

そして、この「血」は、目にも、潤いと栄養を与えています。

 

あなたは、毎日パソコンで目を酷使していませんか?
 毎日、目を使うだけで、「血」は消耗していきます。

 

また、前述しましたが、脳にも栄養を与えることから、考え事や勉強、仕事をするだけで血は消耗されていきます。

 

男性ももちろんそうですが、女性は更に、家事や子育て等もありますので、すごく「血」を使っているのです。

 

肌がなんだかカサカサしている、乾燥する、という方は上記のようなことがないか一度振り返ってみるのも良いかもしれません。